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关爱员工健康,守护职场活力|建晖纸业开展“高尿酸、高脂血症专题”健康讲座

来源:   时间:2026-07-03


关爱员工健康,守护职场活力

久坐少动、熬夜加班、重油重盐外卖、频繁聚餐,是当代职场人的常态,也让高尿酸、高血脂不再是中老年专属疾病,逐渐成为困扰广大员工的常见慢性病,悄悄影响着大家的身体健康和工作状态。

为切实关爱员工身心健康,帮助大家树立科学的慢性病管理理念,掌握尿酸、血脂的预防与调养方法。6月30日下午,公司联合中堂镇卫健局开展“高尿酸、高脂血症专题”健康讲座。




科普痛风与高尿酸,规避职场健康风险

讲座结合职场人群生活特点,通俗讲解了痛风的定义、发病原理及核心诱因,剖析久坐、熬夜、高嘌呤饮食等不良习惯与高尿酸的关联。同时,薛茂芬讲师重点科普了高尿酸的危害,不仅会引发关节肿痛、痛风反复发作,长期尿酸超标还会损伤肾脏,引发糖尿病、冠心病。

针对员工普遍关心的饮食问题,讲座明确了各类食物、饮品对尿酸的影响,解答日常饮食忌口误区。同时结合职场压力现状,讲解了常见心身疾病特点,引导大家学会调节情绪、劳逸结合,兼顾身心双重健康。

解读高脂血症知识,警惕血管隐形危害

薛讲师详细科普了血脂定义、高脂血症分类及发病原因,指出久坐、饮食油腻、作息紊乱、压力过大是职场人高脂血症高发的主要原因。针对高脂血症早期无症状、难发现的特点,重点讲解了需要及时就医检查的身体信号,清晰地阐述高脂血症的隐匿症状与长期危害,提醒员工重视血脂筛查与管控,规避血管硬化、心脑血管病变等风险。


科学防治+专属生活处方,落地日常调养


本次讲座聚焦实用性、落地性,为员工讲解了高尿酸、高脂血症的科学预防、规范检查与治疗方式,涵盖定期体检、科学用药、饮食调整、运动规划等核心要点。同时,讲师结合职场场景定制专属健康生活处方,针对上班族久坐、饮食不规律、缺乏运动等痛点,给出精细化调养建议,指导大家将健康管理融入工作日常,轻松管控指标、预防慢病。


守护健康

健康是高效工作、美好生活的基础。建晖纸业将持续聚焦员工身心健康,常态化开展健康科普活动,用心守护每一位员工的健康,让大家以饱满的精神、健康的体魄奔赴工作与生活!


健康科普之高血脂“处方” 

目前,国内一般以成年人空腹血清总胆固醇超过5.72mmol/l,甘油三酯超过1.70mmol/l,诊断为高脂血症。将总胆固醇在5.2~5.7mmol/l者称为边缘性升高。

健康科普之高尿酸“处方”

国际上将高尿酸血症的诊断定义为:正常嘌呤饮食状态下,非同日2次空腹血尿酸水平——男性大于420umol/L(微摩尔/升),女性大于360 umol/L。

声明:科普图片来源于基本公共卫生服务项目宣传平台及江西疾控等平台,版权归原作者所有,如有侵权请联系!